본 연구의 목적은 SNS에서의 자기표현이 대인관계 변화를 알아보기 위한 연구로서 사회적 효능감의 매개효과를 검증하고자 하였다. 연구 대상은 SNS를 이용하는 대학생 277명을 대상으로 설문조사를 실시하였으며, 분석 방법으로 Pearson 상관분석, 다중회귀분석을 하였으며, 매개효과 유의성 검증을 위해 부트스트래핑을 실시하였다. 본 연구의 결과는 다음과 같다. 첫째, SNS에서 긍정적 자기표현과 솔직한 자기표현은 대인관계에 모두 유의한 상관관계가 있는 것으로 나타났다. 둘째, SNS에서 긍정적 자기표현과 솔직한 자기표현은 사회적 효능감에 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 셋째, 긍정적 자기표현과 솔직한 자기표현은 사회적 효능감을 매개하여 대인관계에 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 본 연구의 의의는 대학생이 SNS에서의 자기표현이 대인관계에 미치는 영향과 사회적 효능감의 역할에 대한 이해를 높이는데 기초 자료를 제공한 점이다. 자기표현과 사회적 효능감이 대인관계의 필요한 기능을 할 수 있음을 시사한다. 이러한 결과를 바탕으로 본 연구의 제한점과 및 후속연구 방향을 제시하였다.