계절별로 추천하는 나를 위한 힐링테라피 『1박2일 힐링여행』. 지치지 않는 에너지로 전국을 누비고 다니는 베테랑 작가의 열정을 고스란히 느낄 수 있는 국내 가이드북이다. 일상에 지친 현대인들에게 1박 2일의 짧은 시간만으로도 마음을 치유할 수 있도록 52곳의 여행지를 계절별로 13곳씩 나누어 추천하고 있다. 봄꽃이 유명한 선암사와 개심사를 비롯한 사찰 여행지, 마이산, 선운산, 속리산 등의 자연 여행지, 헤이리 예술마을, 하회마을, 양동마을 등과 같은 문화 전통 여행지를 다양하게 안내한다.

: 인트로 화보 프롤로그 목차 : 봄 01. 봄이 오는 길목에서 만나는 정겨운 풍경 경남 산청 남사예담촌 02. 560년 역사를 자랑하는 전통문화의 교과서 경북 경주 양동마을 03. 빨간 동백꽃으로 이름난 바다의 꽃섬 전남 여수 오동도 04. ‘노블레스 오블리주’를 실천한 호남의 양반가 전남 구례 운조루 05. ‘눈 속에서 칡꽃이 피었다’ 하여 화개라 했던가 경남 하동 화개마을 06. 선암사를 보기 전에는 봄꽃에 대해 얘기하지 말지어다 전남 순천 선암사 07. 벚꽃이 있어 더욱 아름다운 4월의 마이산 전북 진안 마이산 08. 철마다 새로운 꽃으로 옷을 갈아입는 천상의 화원 강원 인제 곰배령 09. 종교를 초월한 조선 말기의 가장 아름다운 만남 전남 강진 다산초당과 백련사 10. 연초록색으로 피는 청벚꽃을 본 적이 있는가 충남 서산 개심사 11. 문학, 미술, 음악을 한자리에서 만난다 경기 파주 헤이리예술마을 12. 배를 타고 찾아가는 호젓한 산사 강원 춘천 청평사 13. 봄날의 가슴 설레는 추억을 만나러 떠나자 봄나들이명소 베스트 5 : 여름 01. 해질 무렵 찾으면 좋은 최고의 낙조 감상 포인트 충남 태안 안면도 02. 시인묵객이 즐겨 찾던 천혜의 절승지 경남 거창 수승대 03. 편백숲을 거닐며 깊은 명상에 빠지다 전남 장흥 편백숲우드랜드 04. 스스로 ‘피안의 세계’를 찾아간 부처님이 계신 곳 강원 철원 도피안사 05. 자연과 조화를 이루는 우리나라 최고의 전통마을 경북 안동 하회마을 06. 백제문화의 모든 것을 만날 수 있는 공간 충남 부여 국립부여박물관 07. 기기묘묘한 바위로 가득 찬 전설의 산 경남 남해 금산 08. 남한강 변에 자리 잡은 최고의 방생도량 경기 여주 신륵사 09. 달나라 궁궐을 닮은 아늑한 휴식처 전북 남원 광한루원 10. 알록달록한 벽화들이 펼치는 동화의 나라 경남 통영 동피랑벽화마을 11. 진품 윤장대와 목각탱화가 있는 천년고찰 경북 예천 용문사 12. 신선처럼 살고 싶은 사람들의 안식처 경남 하동 청학동 13. 투박하지만 정겨운 제주의 참모습을 찾아가는 길 제주 올레와 오름 : 가을 01. 9월을 풍요롭게 하는 가을의 전령 강원 평창 봉평메밀밭 02. 선홍빛 꽃길 따라 걷다 보니 그곳이 도솔천 전북 고창 선운산 03. 원시림 한가운데 숨어 있는 단풍명소 강원 인제 방태산자연휴양림 04. 정갈하고 깨끗하게 잘 꾸며진 비구니도량 경북 청도 운문사 05. 어머니의 품처럼 따스함을 지닌 명산 강원 평창 오대산 06. 웅장한 산세와 빼어난 절경 자랑하는 작은 금강산 충북 보은 속리산 07. 숱한 전설과 삶의 애환이 담긴 옛 고갯길 경북 문경 문경새재 08. 오래된 원림에서 배우는 삶의 지혜와 교훈 전남 담양 소쇄원 09. 340년 전에 만들어진 한글요리서의 산실 경북 영양 두들마을 10. 기암괴석, 폭포, 단풍이 어우러진 경북의 명산 경북 청송 주왕산 11. 오랜 옛날부터 시인묵객이 즐겨 찾던 호남의 명승지 전남 장성 백양사 12. 김생, 최치원, 공민왕의 흔적을 따라 걷는 사색의 길 경북 봉화 청량산 13. 울창한 숲을 따라 걷는 생태탐방로 경북 영주 죽령옛길 : 겨울 01. 당당하게 세계문화유산에 이름을 올린 보물창고 경북 경주 남산 02. ‘순백의 나라’ 태백에서 펼쳐지는 눈꽃의 향연 강원 태백 태백산 03. 빛, 소리, 영상에 관한 모든 것을 보여 주는 보석함 강원 강릉 참소리박물관 04. 아름다운 풍경을 정원으로 삼은 최고의 가람 전남 해남 대흥사 05. 바닷길과 산길이 한데 어우러진 힐링캠프 전북 부안 변산반도 06. 느릿한 삶의 즐거움을 전해 주는 시간이 멈춘 섬 전남 신안 증도 07. 바다를 보며 색다른 산행을 즐긴다 인천 중구 무의도 08. ‘호랑이 꼬리’ 부분에 자리 잡은 일출명소 경북 포항 호미곶 09. 근현대 선승의 맥을 잇는 충남 사찰의 자존심 충남 예산 수덕사 10. 하늘거리는 억새길을 따라 천천히 걷는 즐거움 경남 밀양 재약산 11. 천불천탑의 전설을 간직한 ‘시크릿 템플’ 전남 화순 운주사 12. 어린 단종의 울부짖음 귓가에 맴돌아…… 강원 영월 청령포 13. 백제의 숨결 따라 천천히 옛 성곽을 거닐다 충남 공주 공산성