본 연구의 목적은 대학생의 대인외상 경험과 외상 후 성장의 관계에서 탈중심화와 숙고적 반추의 순차적 매개효과를 검증하는 것이다. 이를 위해 대학생 372명(남성 85명, 여성 287명)이 대인외상 경험 질문지, 탈중심화, 숙고적 반추, 외상 후 성장 척도들이 포함된 설문지를 작성하였다. 연구 결과 첫째, 변인 간에 상관 분석 결과 외상 후 성장이 탈중심화와 숙고적 반추 간에 유의미한 정적상관이 나타났고, 대인 외상 경험과 외상 후 성장 간에는 상관이 나타나지 않았다. 둘째, 대인 외상 경험이 외상 후 성장에 미치는 영향에서 탈중심화의 매개효과는 유의하였으나 숙고적 반추의 매개효과는 유의하지 않은 것으로 나타났다. 셋째, 대인 외상 경험이 탈중심화와 숙고적 반추의 순차적 매개를 통해 외상 후 성장에 영향을 미쳤다. 본 연구는 대인외상을 겪은 대학생이탈중심적 관점과 숙고적 반추의 개입으로 외상 후 성장이 나타났음에 의의가 있다. 마지막으로 연구 제한점 및 후속 연구 방향을 제시하였다.