520 a인간은 자기 발전을 추구하는 동시에 홀로 살아갈 수 없는 존재이다. 감수성 훈련은 자기 내면 세계에 대한 탐구를 통한 개인적인 성장과 다른 참가자들고의 참만남을 통해 더불어 사는 능력의 획득이라는 두 가지 목표를 갖는다. 이 책은 국내 유수의 기업에서 감수성 훈련은 실시해 온 저자의 오랜 현장경험을 바탕으로 감수성 훈련의 원리와 실제를 보여주고 있다.