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신착도서

단행본

스트레스의 통합치유

발행사항
서울: 영림미디어, 2013
형태사항
305 p: 삽도, 26cm
일반주기
2014 세종도서 학술부문 선정 도서
소장정보
위치등록번호청구기호 / 출력상태반납예정일
이용 가능 (1)
한국청소년정책연구원00018220대출가능-
이용 가능 (1)
  • 등록번호
    00018220
    상태/반납예정일
    대출가능
    -
    위치/청구기호(출력)
    한국청소년정책연구원
책 소개
『스트레스 통합치유』은 생리학, 의학, 신경과학, 심리학, 철학을 넘나드는 광범위한 분야를 다루었으며 의료, 보건, 상담, 교육 등의 분야에서 일하는 분들, 그리고 그들을 포함하여 자신의 스트레스를 이해하고 치유하고자 하 는 모든 분들에게 스트레스에 관한 체계적 이론과 평가 및 관리 기법을 제공하기 위해 쓰였다.
목차
목차 들어가며 Intro 01 스트레스, 현대의 신화인가? 02 ‘몸마음’의 과학 03 어느 쪽이 더 스트레스일까? 04 스트레스에 대한 열 가지 질문 PART 01 스트레스 개념의 역사와 정의 01 스트레스 개념의 역사 02 스트레스에 대한 현대적 접근 03 스트레스를 보는 관점들 04 웰빙과 스트레스 PART 02 건강과 스트레스에 관한 통합적 접근 01 전일주의 의학과 스트레스학 02 심신의학, 통합의학, 스트레스학 03 심리신경면역학 PART 03 현대인과 스트레스 01 현대 스트레스의 원인과 양상 02 스트레스에 관한 새로운 통찰 PART 04 스트레스의 생리학 01 스트레스 반응 02 중추신경계와 스트레스 반응 03 내분비계와 스트레스 반응 04 면역계와 스트레스 반응 05 심신 스트레스 반응의 통합 PART 05 스트레스의 심리학 01 스트레스의 개인차 02 심리적 요소들 03 성격과 스트레스 04 스트레스 반응성에 관한 생리심리학적 이해 PART 06 스트레스와 질병 01 스트레스와 질병의 관계 02 스트레스와 신체적 질병 03 스트레스와 심리적 질병 PART 07 스트레스 평가 01 생리적 평가 02 심리·행동적 평가 03 생활환경, 생활사건 평가 PART 08 전인적 스트레스 관리 01 스트레스 관리의 원리 02 개별적 접근과 포괄적 구성 PART 09 스트레스 관리 기법 01 스트레스 관리법의 선택 02 심리 · 행동적 접근법 03 신체적 접근법 04 생활양식과 생활환경 수정 다시 처음으로 Outro 01 스트레스의 신화 02 스트레스에 대한 열한 번째 질문