학교폭력문제는 청소년들의 성장 발달에 치명적인 영향을 미칠 뿐만 아니 라 우리나라 및 전 세계에서 심각한 사회문제로 인식되고 있는 실정이다. 학교 폭력을 연구해온 많은 연구자들은 청소년 폭력을 발생시키는 결정적인 요인으로 공격성을 제시하고 있으며, 공격성은 스트레스 관련 호르몬 및 신 경전달물질들의 혈중 농도 증가와도 관련이 있다. 특히, 스트레스 호르몬인 코티졸과 엔돌핀의 혈중 농도 변화는 우울증과 같은 정신질환을 유도할 수 있는 것으로 보고되고 있으며, 세로토닌이나 도파민과 같은 신경전달물질의 혈중 농도 변화도 공격성과 관련이 있는 것으로 제시되고 있다. 그러나 이 러한 연구 결과들은 아직까지 논쟁의 여지가 있을 뿐만 아니라 운동을 통한 호르몬 및 신경전달물질 혈중 농도 증가와 공격성과의 관련성에 관한 보고 는 희소한 실정이다. 따라서 본 연구에서는 8주 동안의 K-POP 커버댄스 운동 참여가 10대 청소년들의 공격성과 스트레스에 관련된 심리변인들 및 혈중 호르몬 농도에 미치는 영향를 검증하는데 그 목적이 있다. 본 연구는 수원시에 위치한 L스포츠센터를 선정하여 자발적으로 참여한 10대 청소년 남녀 30명을 대상으로 설문 및 채혈을 실시하였다. 설문검사 는 학생과 학부모의 동의를 받은 후 학생들이 자기기입식 설문지를 작성하 는 방식으로 진행되었고, 혈중 호르몬 농도에 분석은 Luminex와 ELISA 장비를 이용하여 분석하였다. 모든 대상자들은 8주 동안의 K-POP 커버댄 스 운동에 참여하였다. K-POP 커버댄스 운동프로그램의 구성은 준비운동 (10∼15분), 본 운동(50분), 정리운동(10∼15분), 총 80분으로 구성되었고, 댄스곡의 선정은 프로그램 진행 1주일 전 대상자와의 상의 하에 결정하였 고, 난이도는 중상이하 강도의 곡으로 편성하였다. 운동 강도는 최대 심박수 50∼75%로 실시하였다. K-POP 운동은 8주 동안, 주 3회, 1일 80분씩 실시하였다. 본 연구에서의 스트레스 변인으로는 학교, 가정, 대인, 자아스트레스로 구성하였고, 공격성 변인으로는 신체와 언어 공격성, 적의성, 분노로 구성 하였다. K-POP 커버댄스 운동 전 학교스트레스는 3.06 ± 0.36이었으나 8주간의 운동 프로그램 실시 후에는 1.64 ± 0.47로 유의하게 감소하였다 (p<.000). 가정스트레스는 2.53 ± 0.61에서 1.54 ± 0.44로(p<.000), 대 인스트레스는 2.45 ± 0.50에서 1.78 ± 0.54로(p<.000), 자아스트레스는 2.34 ± 0.54에서 1.61 ± 0.47로 감소하였다(p<.000). K-POP 커버댄스 운동 전 신체적 공격성은 2.34 ± 0.79이었으나 8주 간의 운동 프로그램 실시 후에는 1.84 ± 0.66으로 유의하게 감소하였다 (p<.05). 적의성은 2.14 ± 0.66에서 1.69 ± 0.72로(p<.031), 언어적 공 격성·의심은 2.20 ± 0.78에서 1.46 ± 0.58로(p<.000), 분노는 2.18 ± 0.80에서 1.46 ± 0.46으로 유의하게 감소되었다(p<.001). 공격성 관련 혈중 변인으로는 코티졸, 멜라토닌, 베타-엔돌핀, 세로토닌 그리고 도파민의 활성도를 분석하였다. K-POP 커버댄스 운동 전 코티졸 농도는 16.10 ± 11.33이었으나 8주간의 운동 프로그램 실시 후에는 9.37 ± 6.64로 유의하게 감소하였으나(p<.05), 혈중 멜라토닌 농도는 2.37 ± 1.52에서 운동 프로그램 실시 후 2.74 ± 1.73으로 증가 양상을 보였지만, 통계적으로 유의한 차이는 나타나지 않았다. 베타-엔돌핀 혈중 농도는 0.36 ± 0.05이었으나 8주간의 운동 프로그램 실시 후에는 0.43 ± 0.07 로 유의하게 증가하였다(p<.001). 또한 K-POP 커버댄스 운동 전 세로토 닌 농도는 13.84 ± 1.69 이었으나 8주간의 운동 프로그램 실시 후에는 15.32 ± 1.77 로 유의하게 증가하였고(p<.05), 도파민 농도는 운동 프로 그램 실시 전.후에 통계적인 유의 차이가 나타나지 않았다. 이러한 결과들을 종합해 볼 때, 8주 동안의 K-POP 커버댄스 운동 프로 그램은 10대 청소년들의 공격성 및 스트레스의 감소를 유도하였으며, 스트 레스 관련 혈중 호르몬 농도 변화에도 영향을 미친다고 할 수 있다. 따라서 본 연구에 결과들은 추후 사회적 문제로 대두되고 있는 청소년 학교폭력 예 방을 위한 근본적인 원인과 대책을 찾아내는데 기초 자료로 사용하고자 한다.

목차 Ⅰ. 서 론 1. 연구의 필요성 2. 연구의 목적 3．용어 정의 Ⅱ. 폭력과 관련된 심리·생리적 요인과 운동 1. 공격성과 운동 2. 스트레스와 운동 3. 스트레스 및 공격성 관련 혈중 호르몬과 운동 Ⅲ. 연구 방법 1. 연구 내용 2. 연구 대상 3. K-POP 커버댄스 운동 4. 심리측정 도구 5. 혈중 호르몬 분석 Ⅳ. 연구 결과 1. K-POP 커버댄스 운동 참여를 통한 스트레스 지수 변화 2. K-POP 커버댄스 운동 참여를 통한 공격성 지수 변화 3. 혈중 호르몬 농도 변화 Ⅴ. 종합 논의 Ⅵ. 결론 및 제언 1. 결 론 2. 제 언 참고문헌 부 록